(一)注意营养。膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。
(二)提倡和推广生产各种强化铁的食品,供儿童少年食用。
(三)做好钩虫流行地区的大便检查与驱虫工作。
(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,在进餐时和饭后食入含维生素C及有机酸的食物和饮料可促进铁的吸收。
缺铁性贫血日常护理
(一)注意营养。膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。
(二)提倡和推广生产各种强化铁的食品,供儿童少年食用。
(三)做好钩虫流行地区的大便检查与驱虫工作。
(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,在进餐时和饭后食入含维生素C及有机酸的食物和饮料可促进铁的吸收。
缺铁性贫血,应详细检查明确后,积极治疗,一般在临床症状消失,检查正常后即可停药,。停药后改为食补,如多吃含铁食物,日常加强护理,避免不良刺激,补充维生素C,B族等,具体应遵循临床医师的指导。
你好,缺铁性贫血,应详细检查明确后,积极治疗,一般在临床症状消失,检查正常后即可停药,。停药后改为食补,如多吃含铁食物,日常加强护理,避免不良刺激,补充维生素c,b族等,具体应遵循临床医师的指导。
缺铁性贫血是可以喝酸奶的,酸奶内含有较高的各种维生素以及钙质并不影响缺铁性贫血,反而有适当可以补充维生素的,但是如果有明确属于缺铁性贫血,在饮食生活上需要适当多吃含有铁元素的食物,可以有效的纠正缺铁性贫血。日常生活中含铁量较高的食物就有菠菜,各类动物血等。