眼睛有近视的人不想戴镜框眼镜就会选择隐形眼镜，而眼睛是最脆弱和娇嫩的地方，有些场合需要将隐形眼睛摘下。比如泡温泉，最好避免带隐形眼镜，因为它含有水分会在温泉的高温下蒸发水汽而脱水，脱水后就会导致隐形眼睛粘连在眼睛里不易取下来。还有在游泳、洗澡的时候也要取下隐形眼睛。在女性的生理期，免疫力下降的时候，最好也不要佩戴。

就像不建议你洗澡时佩戴隐形眼镜一样，泡温泉、游泳、甚至做SPA时也最好避免戴隐形眼镜。原因很简单，隐形眼镜含有水分，而在温泉或蒸汽浴的高温下，很容易导致镜片脱水粘在眼睛里不容易摘取。

一般医生都建议游泳前先把隐形眼镜摘下，现在游泳池里的水质很难保证，而且含有氯和其他化学物质，而隐形眼镜会吸收这些不好的物质，从而刺激眼角膜，发生眼睛发红、不适、畏光等症状。

隐形眼睛直接接触我们的眼球，因此在隐形眼睛的选择上一定要慎重，假冒伪劣的产品会伤害眼睛，尽量选择名气比较大的品牌，这样能保障安全。隐形眼睛每天的佩戴时间不宜超过8小时，睡觉的时间最好取下来。也不要每天带隐形眼睛，最好是和框架眼睛轮换着戴，对眼睛伤害减至最低。

（责编：陈晓 ）