舌头上的口腔溃疡怎么办

口腔健康部门建议公众多饮水，喝不加糖的牛奶和原味酸奶，另外要吃新鲜水果、蔬菜以及粗纤维面包和坚果等。巧克力、蛋糕、饼干和蜜饯等都会增大患龋齿的可能，因此一定要控制摄入量。

专家还就其他常见的口腔问题提出如下建议：患有口腔干燥症的人可以靠吸吮冰块和嚼无糖口香糖增加唾液；口腔溃疡的人应多吃柔软滑润的食物，如鸡蛋、面条和汤等；而那些刷牙时经常会干呕的人可以用加苏打或盐的温水漱口。

1、冰糖

口腔溃疡时，在口里含几块冰糖，有一定疗效。

2、冰硼散

将冰硼散粉末，涂于患处，1~2次就有效。

3、云南白药粉

用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处，一般用药3天后可愈合。

4、姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。

5、萝卜藕汁

取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。

6、浓茶漱口

用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。

7、维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

8、维生素C片

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

（责编：陈晓 ）