消暑清热养生汤陈皮冬瓜薏米老鸭汤
作为广东三件宝之一的陈皮，醇香、消滞、化气、解腻，无论在暑日入汤入药入茶皆一流。冬瓜能消暑湿、养胃液；薏米能健脾渗湿、清热消脓。老鸭因性凉且养阴滋补，最宜消暑。陈皮冬瓜薏米煲水鸭，醇香清润可口，消暑清热、滋润补益，且男女老少皆宜。
材料：陈皮2/3个、冬瓜600克、薏米100克、老鸭半只、猪瘦肉100克、生姜3片。
烹制：各物洗净。陈皮、薏米浸泡；冬瓜连皮切厚块；老鸭去脏杂、尾部，切块。一起与猪瘦肉、生姜下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火滚约2个小时，下盐便可，为4~5人用。
您好：考虑你说的情况，怀孕期间可以吃自己喜欢的食物的，一般没有什么限制的。你要注意多吃蔬菜水果，若萝卜是白的最好不吃的，可能着凉的，注意多喝水多休息，另外杏仁、薏米、山楂不要吃易引起流产的，祝您好孕。
酸萝卜老鸭汤营养比较丰富，但因味道会有些酸性。月经期间喝酸萝卜辣鸭汤，有可能刺激子宫影响月经，但影响小些。所以月经来期间可以适合喝酸萝卜老鸭汤，但不宜大量喝，也不宜经常喝。经期内还是尽量喝清淡富含营养的汤类，比如老鸭汤、鸡汤、骨头汤、猪蹄汤等。避免吃辛辣、刺激性食物。
脂肪吸脂一般能喝老鸭汤。老鸭汤中含有的药物只是比较丰富的，在做脂肪吸脂手术后适当喝些老鸭汤，通常能够补充人体所需的营养物质，也有助于提高身体的免疫力，促进身体的恢复。平时还要特别注意伤口部位的清洁卫生，另外在饮食上尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物，以免影响伤口恢复。
