适合夏日饮用的靓汤枝竹薏米乳鸽汤
一场风雨一阵高温，这是典型的南方暑湿天气，容易引起肠胃方面的疾病。薏米和扁豆都是广东民间出名的健脾祛湿的煲汤材料，今天就介绍这款枝竹薏米扁豆乳鸽汤，乳鸽是夏天补益佳物，枝竹清热润肺，再加一块化气祛湿的陈皮，就是这个气候适合饮用的靓汤了。
3-4人份
材料：
枝竹：20克
薏米：50克
扁豆：50克
乳鸽：1只
陈皮：一小块
姜：3片
水：8碗
做法：
1， 薏米和扁豆洗净，提前浸泡1小时备用；
2， 乳鸽宰洗干净，弃头和内脏，斩大块；
3， 陈皮用清水泡软，刮去白瓤；枝竹洗净泡软，切段；
4， 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入薏米、扁豆、乳鸽、陈皮和姜片，武火煮沸，改小火煲一个小时，放入枝竹，再煲半小时，下盐调味饮用。
功效：祛暑湿、健脾胃。
你好，痛风可以喝虫草乳鸽汤，控制痛风发作的关键，是降低血尿酸水平。虫草中是有一定量的嘌呤，到体内可以转化成尿酸，但是因为药用的虫草剂量是很小的，不会影响到血尿酸的水平，所以是可以吃的。每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。祝你健康。
痛风的患者是可以少量喝一些草乳鸽汤的，尽量不要喝的太多，尽量少喝一些肉汤一类的食物，这些中含嘌呤还是相对来说比较多的，最好吃一些蔬菜糖，也尽量不要吃一些带有海鲜的糖，这样对于病情的恢复都有一定的不利作用的，平时主要是注意多吃一些蔬菜和水果的，可以适当的多吃一些菌类的食物。
你好：还是要看自身恢复情况的和体质的，乳鸽汤是有一定的生奶作用，但也存在因人而异的现象。可以适当多吃鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等，有生奶效果的食物。
