到了冬季，随着气温的下降，日照时间的缩短，孩子们的户外活动时间也明显减少。妈妈们总是把孩子裹的严严实实，由于担心生病而减少了他们大量的户外活动时间，尤其是最近全国大部分城市出现大雾天气，迫使许多妈妈不得不让孩子们呆在屋里，以免受到雾天空气污染的影响。孩子与阳光接触少了，体内维生素D的自身合成会明显减少，极易造成钙质的吸收不足，加之冬天气温降低使机体对钙的利用率也明显降低，就更容易引起缺钙。由于宝宝的肠道较为娇嫩，抵抗力也不强。所以宝宝在选择补钙制剂的时候最重要的是安全无刺激，宝宝补钙建议妈妈们选择生物钙比如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是采用现代生物技术，将由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。它具有很好的补钙和补蛋白得双重功能，同时提高钙离子的吸收和利用，人体吸收率高达92％以上，其吸收率为乳酸钙的1.75倍，碳酸钙的2.15倍，贝壳钙的5.5倍，是一种理想的无需VD参与的补钙新原料最适合宝宝服用。

一般都是建议宝宝出现缺钙的情况，自己再开始给宝宝补钙，这样吸收效果会好一些，

呵呵~还是要看自己宝宝的情况。我家宝宝出生的时候头骨就硬，所以我们没怎么吃鱼肝油，也没怎么晒太阳，就这样六个月时囟门还是合了。不过现在孩子大了，正是长身体的关键时期，需要钙的地方也多了，所以也开始给她补了，吃的是骨健乐，效果还不错。我有个学医的同学因为知道过分补钙有害，所以不给儿子补钙，只是食补，结果孩子长得太快了，骨骼营养跟不上，到一岁时一查都佝偻病了，所以补钙还是要看不同的人、不同的时期、不同的生长情况而决定。