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打鼾需要治疗吗

2017/4/20 11:23:53

打鼾需要治疗吗?很多人认为打鼾代表睡得好、睡得香。其实不然,专家提示:实际上,打鼾无小事,相当一部分的打鼾是睡眠呼吸暂停低通气综合症引起的,如果得不到及时治疗,很可能使身体受到长时间间断缺氧的损伤,导致高血压、糖尿病等多种疾病,严重的甚至会在夜间猝死。

专家呼吁长期有打鼾习惯的人应该考量一下自己的睡眠和打鼾情况,看看自己是否患上了睡眠呼吸暂停低通气综合症,及早到医院就诊。

人们可能会很疑惑:工作累了,打打鼾很正常啊,说打鼾就是得了什么睡眠呼吸暂停低通气综合症,未免太危言耸听了吧。

鼾症分为单纯性鼾症和病态鼾症两种。专家解释说,单纯性鼾症是偶然才出现的,对身体基本没有影响。它常常发生在过度疲劳、过量饮酒之后,鼾声平和、悠缓、均匀。只占只占打鼾的10%。

另一种叫病态鼾症,在打鼾的人群中,大约有90%左右是“恶性打鼾”,即鼾声扰人,并出现呼吸暂停、鼾声中断现象,临床上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称OSAHS)。OSAHS的最大危害性在于长期缺氧导致全身多脏器损害。严重者发生睡眠猝死。

专家强调,最好能让家人观察你的睡眠状态,看看睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的典型表现;

另一些症状是白天打哈欠,睡眠不解乏,或者鼾声过大、夜尿增多、夜间端坐呼吸、心慌,晨起头痛、口干、心率快、性格急躁、乏力、工作效率下降、返酸、开车、看电视看书犯困、记忆力/性功能减退等,这时建议去睡眠专科做一做嗜睡量表和睡眠质量评估问卷,必要时进行夜间睡眠监测和治疗。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:打鼾需要治疗吗鼾症该如何诊断

你好,是疾病就有病因,就需要治疗,打鼾也不例外。打鼾有两种情况,一种是生理性打鼾,这类打鼾者可以通过改变生活习惯从而减轻打鼾症状;另一种情况就是病理性打鼾。医学上所指,睡眠呼吸暂停低通气综合征。这类病人的家属因格外注意观察病人,在睡眠中是否反复出现呼吸暂停,如有则建议到医院耳鼻咽喉科进行睡眠呼吸监测,详细检查,明确诊断。诊断可以用多导睡眠检测。多导睡眠监测是全夜睡眠监测,是诊断的金标准,具有安全、无创、科学、便携等特性。

Q:红草止鼾颗粒能治疗打鼾吗?

是有一定效果的,但主要还是看这位朋友的身体素质怎样,有的人的身体会比较容易吸收这种药物,就会改善身体打鼾的症状,导致打鼾的原因有很多,有体重肥胖原因引起的,也有呼吸系统受到损害造成的呼吸受阻,还有其他的很多情况都可能会造成打鼾的症状,对于打鼾患者而言,保持合适的体重是很重要的,平时可以服用一些缓解打鼾症状的中药。

Q:听说打鼾是梦中杀手,真的有这么严重吗?

打鼾其实是一个慢性渐变过程。若发展到梦中杀手,即睡眠时猝死,是需要很长时间的。 ①偶发打鼾:当人饮酒、疲劳、鼻塞或服用镇静药物时会偶发打鼾,这属正常生理现象,不需要治疗,但需多加注意。②单纯打鼾:鼾声节律规整,没有呼吸暂停及明显缺氧症状,睡眠时最低动脉血氧饱和度>90%。一般不需治疗,但需注意睡眠卫生。但单纯打鼾严重时,也有可能患上气道阻力综合征,有研究表示它属阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征病理变化的早期阶段。如出现严重的习惯性单纯打鼾可视为病态。③病态打鼾:当打鼾不规律,最低血氧<90%,平均每小时发生呼吸暂停或低通气>5次,且有临床嗜睡等症状,则提示患有睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。OSAHS可引起糖脂代谢紊乱、肥胖、心脑血管疾病、高血压等,严重者甚至会在深睡眠中发生猝死,也就成了别人说的“梦中杀手”了。其中著名演员高秀敏就因为长期严重打鼾而发生睡眠猝死。 病态打鼾需早发现,早治疗。睡眠打鼾者,如想确诊是否患有OSAHS就需要做相关检查,包括整夜多导睡眠呼吸监测(PSG)等。

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