打鼾即老百姓所说打呼噜，医学上称之为呼吸暂停综合征，多见于肥胖的中年男性，会在入睡时呼吸暂时停止时出现。引起打鼾的常见原因是上呼吸道阻塞，可表现为打鼾声大，身体抽动等。另外，肥胖、鼻咽喉部疾病、长期饮酒和吸烟、甲亢等，这些都会引起睡眠呼吸暂停。如果大家早晨时经常觉得头昏脑涨，或是因睡眠不足影响了正常的工作和生活，那么就有必要仔细检查一下自己的睡眠状况了。

医生指出，轻微和偶尔发生的打鼾不算严重，但如果出现大声、间歇性的打鼾就需要引起警惕，说明可能是睡眠呼吸暂停综合征的前兆。睡眠呼吸暂停如果持续120秒以上，往往还可诱发猝死。

打鼾多见于肥胖中年男性

睡眠呼吸暂停可见于各个年龄，其中以肥胖的中年男性最多。体重增加后，脖子也会变粗，咽喉部的脂肪含量增加，这会使气道变得狭窄。当脂肪不断增加后，入睡时一旦放松肌肉，就容易产生气道堵塞。日常生活中，约有20%的中年男性存在轻度的睡眠呼吸暂停症状，而约7%的中年男性患有中度以上的睡眠呼吸暂停。

儿童打鼾导致智力低下

不少儿童也出现过打鼾的情况，这同样会对身体健康造成危害，严重时会影响正常的生长发育。由于夜间入睡时经常出现间歇性缺氧，导致儿童长期处于氧气不足的状态，进而也导致白天精神萎靡、食欲下降等不适出现。长期以往，儿童的生长发育停滞，身高、体重甚至智力都会低于同龄人。

另外有研究指出，儿童经常打鼾也会影响其学习成绩。在学习成绩不理想的中学生中，约12.9%的人曾在6岁以前出现过打鼾病史。也就是说，幼儿或儿童如果频繁的出现大声的打鼾声，那么可能以后的学习成绩也不会很理想，且症状缓解后仍然一样。对于打鼾症状严重的儿童，医生建议家长应尽快带孩子前往医院接受检查，再制定出合理的治疗方案。

（责编：陈晓 ）