雾霾天气的四个防护方法
最近中国北方很多的地方出现了雾霾天气。雾霾形成的主要原因就是因为空气中的悬浮颗粒过多。在上面易附着化学物质和病菌，容易导致人们生病。下面就介绍几种雾霾天气的防护方法。
雾霾天气的防四个护方法
1、护鼻。每天用生理盐水清洗鼻腔。
2、护肺。上了年纪的人、心肺功能不好的人，尽量减少外出，避免晨练。室内开窗通风换气时，尽量避开早晚雾霾高峰段。罗汉果茶可防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效，尤其是午后喝效果更好。
3、护喉。多喝水，保证每日最少吃1个水果。
4、护肤。外出归来要洗脸，多抹护肤霜。
在雾霾天气人们要做好自身的保护，因为雾霾对身体有非常大的危害，过多的接触雾霾，人们的呼吸道等身体器官会出现疾病，同时也会损害其他身体器官的健康。以上的雾霾天气的防护方法，能够有效的保护你的身体健康。
谢谢你邀请悟空！雾霾污染对人体呼吸系统的危害很大，如果不加以预防，就会诱发支气管炎、呼吸道疾病、肺病等多种呼吸道疾病。所以要注意润肺，护肺是非常重要的雾霾污染，最好准备一些润肺、护肺的药物。早上不要去户外运动，不要做长跑、运动等运动。外出时要做好防护，戴上防雾口罩可以减少雾霾的吸入。不要在户外停留太久。多吃豆类、萝卜、木耳、银耳、、萝卜、木耳、银耳、柚子、梨、山楂等。，多喝开水促进人体新陈代谢，这将有助于润肺护肺。上面是我自己的愚见，如有不周请海涵！
你好，雾霾天气白癜风患者应尽量减少外出，若必须外出一定要戴好口罩，做好皮肤防护措施。因为雾霾天气的浓雾中含有大量有毒气体和致病微生物，若缺乏防护措施，这些有害物质极易从口腔、鼻腔以及皮肤毛孔进入人体，而白癜风患者免疫系统普遍较弱，极易因此患上扁桃体炎之类的并发症，给生活质量带来更大影响。特别是儿童白癜风患者，正处于生长发育阶段，雾霾天气若防护不当极易诱发病情加重，对健康成长极为不利。
白癜风患者在雾霾天气时尽量减少外出，若必须外出一定要戴好口罩，做好皮肤防护措施。因为雾霾天气的浓雾中含有大量有毒气体和致病微生物，若缺乏防护措施，这些有害物质极易从口腔、鼻腔以及皮肤毛孔进入人体，而白癜风患者免疫系统普遍较弱，极易因此患上扁桃体炎之类的并发症，给生活质量带来更大影响。特别是儿童白癜风患者，正处于生长发育阶段，雾霾天气若防护不当极易诱发病情加重，对降成长极为不利。
