医生建议：你的这种情况是可以适当的吃些这种食物治疗，建议你适当的多注意保养身体，多注意饮食清淡和规律些就可以的。

对于鸡蛋和牛奶发生过敏，吃米饭过敏的几率不是很大，但是对于宝宝来说，如果比较小薏米是不适合宝宝吃的，因为特别不容易消化。对过敏的东西特别多，最好去医院检查一下过敏原，这样在吃食物的时候就可以放心一些，而且平时免疫力比较低，需要让宝宝做一些有氧的运动锻炼一下身体，这样过敏的情况也能得到缓解。

1.山药红枣薏米粥山药30克,红枣10枚,薏米20克,糯米30克,姜少许2.十谷粥这种十谷粥其实非常简单，就是用糙米、黑糯米，小米、小麦、荞麦、茨实、燕麦、莲子，红米、薏米混合而成.
3、豆腐粥材料：米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干。
4、蔬菜鱼肉粥材料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗.
5、鸡蛋粥材料：鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干