柠檬冰红茶的泡法及功效
柠檬冰红茶的泡法
材料：红茶包2个，柠檬2片，蜂蜜适量。
泡法：
1、在杯中倒入开水，取出一个红茶包放入杯中，3分钟左右后将茶包取出，将茶汤晾凉，然后倒入冰格内，放进冰箱冷冻室，制成冰块。
2、冲泡另一个红茶包，待茶汤冷却至温热时，加入蜂蜜搅拌均匀。
3、等到茶汤彻底冷却后，加入冻好的红茶冰块，再加入柠檬片即可饮用。
柠檬冰红茶的功效
1、红茶：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，利尿、消除水肿，并暖胃安神和消除疲劳。
2、柠檬：富含维生素C和柠檬酸，可生津止渴、解暑开胃、清热化痰、止痛和延缓衰老抑制色素沉着。
3、蜂蜜：能消除疲劳、改善睡眠、润肠通便、保护肝脏和增强抵抗力，还可以起到调味的作用。
4、柠檬冰红茶：这款茶饮可缓解疲劳，消除暑气，健脾胃，非常适合在炎热的夏季饮用。
在怀孕期间最好不要喝冰红茶，因为大部分的人不知道冰红茶的主要的成分是防腐剂，还有就是茶多酚，这两种物质对孕产妇的孩子有一定的危害性，如果口渴的话，可以喝点温开水，也可以喝点绿豆汤，或者是吃点西瓜，不要喝那些不健康的饮料，比如碳酸饮料，冰红茶，也尽量不要喝苦咖啡和汽水。
白癜风手术要多少钱？白癜风患者还是少量饮用或不饮用红茶，这里说的红茶是指红茶系列的茶叶，并非瓶装或灌装的冰红茶饮料。白癜风患者不可饮用冰红茶，因为冰红茶饮料中含有大量的化学添加成分，会导致体内酪氨酸酶活性降低，进而影响黑色素的合成代谢，对白癜风患者十分不利。所以我们要远离一切不利因素。
你好，毛囊炎喝冰红茶是可以的。不用担心。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，少吃油腻食物，多食蔬菜、水果，增加维生素，注意皮肤清洁，增强机体抵抗力。
