妊娠纹是大多数妊娠期的女性都会出现的，这让孕妈妈们都很烦恼，白皙光滑的皮肤上出现一道道难看的纹，这严重影响了女性的美丽肌肤，于是很多孕妇选择使用精油去妊娠纹，下面来给大家说说孕妇如何选择去妊娠纹精油。

95%的精油包装上，都会标示“孕妇禁用”的字样。这是因为绝大多数的精油都具有非常好的活血通络，行气通经的作用。那么怀孕初期（怀孕三个月以内）的孕妇，如果误用了这种功效的精油产品，非常容易引起宫缩而导致流产。

总的来说，孕妇在怀孕初期可以使用的精油主要有：橙花、橘子、红柑、柠檬、天竹葵、茉莉、茶树、葡萄柚、针叶松。目前市面上的精油也特别针对孕妇调制专门使用的精油。

孕期进入了中期以后，不再有太大的流产顾虑，精油的使用就可以放宽一些，只是要避免一些含有刺激性酮类、醚类的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。而到了怀孕晚期，甚至接近分娩时，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以帮助顺利分娩的好帮手，在欧美地区会给产妇嗅闻这些精油以帮助顺利生产。

精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是作为室内芳香或者空气喷雾，不要让精油接触皮肤。

孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。

（责编：陈晓 ）