多数美女不化妆是不出门的，虽然化妆的确可以让我们神采飞扬，但健康更重要，过量使用化妆品，会影响皮肤的呼吸、排泄功能。

特别是过量搽用粉质、霜类化妆品，容易堵塞皮脂腺与毛孔，降低皮肤的代谢与吸收功能，引起诸多皮肤问题。

过度依赖爽肤水，会惯坏你的肌肤，失去正常的自我调节功能，变得更加干燥，保证身体有足够水分才是关键。

大多数化妆品都台合防腐剂、香精、色素等人工合成添加剂， 过量使用不利皮肤防护。

某些化妆品颜料中含有过量的铅、铬、铜等重金属，长期过量涂用，可通过皮肤吸收而引起慢性中毒。

由于人的皮肤上有许多种类的常在菌，起着防止其他细菌和霉菌繁殖侵入的作用，如果常用药效化妆品，就会杀灭这些常在菌，引起菌群失衡。

使用化妆品的适量度为：化妆水、乳液，约一茶匙；洁面膏、按摩膏，约樱桃般大小；营养霜，约小豆般大小。

（责编：陈晓 ）