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你好，孕期补钙需要根据自身情况科学调补，最好定期检查一下，缺钙的话，针对性吃点补钙药物。否则没必要一直补钙的。另外饮食上注意科学搭配，也可以有效预防缺钙

在令人眼花缭乱的补钙产品大军中，人们经常会被强大的宣传攻势所诱导，要想挑选出适合自己的、科学有效的补钙产品实属不易。总的来看，选择知名度较高的大厂名牌产品的保险率要高于其他品牌。其次，在补钙的同时要补充维生素D，维生素D可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人体内的吸收，增加补钙疗效。