补钙与肾结石无关
钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。
补钙与肾结石无关
对于晚上吃钙片增加患结石风险的说法，专家表示，这存在一个量的问题，不能一概而论。据了解，一项调查就曾否定了这一说法。研究人员对将近4.6万名40—75岁的男性医务人员进行了历时4年的专题研究。结果发现，钙摄入含量最高者与最低者相比，前者患肾结石的几率反而比后者少34%。研究人员认为，蔬菜中含有的草酸是产生尿路结石的主要原因之一，和补钙量多少、时间无关。所以要预防尿路结石，应该是减少草酸食物的摄取，而不是限制钙的摄入。
另外应注意的是，如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。因此需要补钙人群可以通过晒太阳等方式获得维生素D，如果维生素D不够，可以服用少量补充剂，过多的话，会造成中毒。
补钙与胆肾结石无关。胆固醇结晶是由胆液排出不畅引起的，与补钙无关。钙补充剂与肾结石有关，高盐高钠饮食会导致肾结石的改善。此外，血液中尿酸和草酸的含量增加，以及日常饮用水的摄入量减少，都会导致肾结石。补钙与肾结石的关系是U形曲线，补钙过多或过少都会导致肾结石的产生。从肾结石和胆肾结石的病因来看，正常的钙补充剂不会导致肾结石或胆肾结石。
您好，肾结石与钙的关系：乱补钙是导致肾结石的元凶。专家表示：人体缺钙时当然要补，但补过量往往会导致肾结石，是常见肾结石的原因，也就是说，乱补钙才是导致肾结石的元凶所在。合理补钙，控制补钙的量才不会轻易长结石。祝您健康！
您好，肾结石与钙的关系：乱补钙是导致肾结石的元凶。专家表示：人体缺钙时当然要补，但补过量往往会导致肾结石，是常见肾结石的原因，也就是说，乱补钙才是导致肾结石的元凶所在。合理补钙，控制补钙的量才不会轻易长结石。祝您健康！
