魔芋吸脂排毒减肥效果好
1、它的吸水膨胀力非常强
葡甘聚糖是一种很好的膳食纤维，当它进入肠胃后，会迅速吸水膨胀，体积就会增大30到100倍，从而大大地增加饱腹感。
2、它的黏韧度强
膳食纤维的分子量很大而且黏韧度很强，进入人体后会迅速形成胶态，防止消化酶和食物发生作用，减慢对葡萄糖和脂肪的吸收速度，从而降低餐后血糖，减少食物摄入量。
3、能降脂促排便
魔芋的热量非常低，多吃也不会造成肥胖。而且魔芋中的有效成分葡甘聚糖进入胃里不会被消化，它能有效地吸附胆汁酸和胆固醇，并能抑制肠道对它们进行消化。所以它明显具有降脂清肠胃的作用。
生了孩子，好不要太着急排毒减肥了，否则在哺乳期见的话，吃减肥药对孩子也会有影响的
荷叶茶一般不能起到排毒减肥的作用。 荷叶茶的主要成分是荷叶，是将新鲜的荷叶晒干以后制成的茶饮，适当的喝荷叶茶能够起到清暑利湿的作用，但是对于排毒减肥的效果并不是特别明显。荷叶茶只能够起到一个保健的作用，如果身体出现了一些不适症状，不能当做药物进行治疗，如果身体出现了不适症状，应及时就诊。
你好，桑叶其实就是桑树的叶子，桑叶的成效与效果非常广泛，能够止咳散热，对医治头晕眼花、舒缓眼部疲惫效果不错，并且还能消肿、清血，以及补肝、去水肿。桑叶是有减肥效果，但具体做法还是请到当地面诊医生的指导下使用。减肥排毒还是多运动为好。
