材料：

苹果、西芹、柠檬或柠檬汁、冰块食疗。

做法：

1、苹果洗净，去核；西芹洗净，切段；柠檬去皮切块。

2、先把柠檬放入榨汁机榨汁，再依次加入西芹和苹果榨汁，如果没有柠檬，最后加点柠檬汁也可以。

3、最后倒入杯中，可以少加点冰块去暑！

tips：

西芹以茎粗、长、肥厚为最好，维生素含量丰富，并富含膳食纤维，有良好的减肥功效。

（责编：陈晓 ）