宝贝喜欢吃鸡腿，外面买的怕不卫生，不如自己在家动手做噢，吃的安全放心。下面是蜂蜜柠檬烤鸡腿的做法。 适宜年龄3-6岁主料鸡腿一斤 辅料柠檬半个蜂蜜一勺制作步骤：

1、调制调料。

2、腌制鸡腿。

3、放入冰箱腌制十来个小时入味。

4、调制柠檬蜂蜜水。

5、烤鸡腿。

6、烤鸡腿，注意翻边。

7、刷柠檬蜂蜜水。

8、新鲜出炉啦。

鸡肉食用量对人体，尤其是儿童的健康有重大影响。由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑。

（责编：陈晓 ）