女人必需知道的子宫肌瘤的诱因。虽然子宫肌瘤十分的常见，但对于诱发子宫肌瘤的原因很多女性还是不了解，可以说这是导致子宫肌瘤难以预防的主要原因。要想更好的彻底治疗肌瘤问题，必须要注意了解它的诱发原因是什么。
子宫肌瘤的诱因
饮食不合理
相信大部分女性都不会将日常饮食与子宫肌瘤联想在一起，但经过大量的研究发现，导致子宫肌瘤的原因与饮食结构不合理有着很大的关系。研究人员指出，一些经常食用肉类食物的女性所患有子宫肌瘤的几率要比不经常吃肉的女性高出很多，可以说长期吃肉是诱发子宫肌瘤的主要原因之一。专家指出，这是由于在肉类上午i中含有大量的饱和脂肪酸以及酸性物质，这些物质会导致子宫肌理。
避孕药
由于不想太早要宝宝，因此很多夫妻在过性生活的时候都会采取有些避孕措施，在各种避孕方法中妈富隆等紧急口服避孕药是最受女性欢迎的。这类药物中含有大量的激素，它可以抑制人体内雌激素的分泌从而影响到卵子的正常排放，从而达到良好的避孕作用。但是有研究人员发现，一些服用避孕药年龄较早的女性都有子宫肌瘤的危险，并且服用时间越早患子宫肌瘤的几率就越高。
长期使用护垫
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
妊娠后性生活
一般来说妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，在医学中对此有特别的说明，如果违反这一条很容易引起流产或早产，也会对子宫造成损害。
性生活不节制
主要是说女性性生活放纵，有时候也值未成年便开始性生活的情况，这些行为都是对自身的身心健康造成损害的，同时，也容易导致宫颈糜烂以及子宫肌瘤等疾病。希望女性朋友要自怜自爱。
生育因素
女性的生育也会对子宫肌瘤的产生造成影响，如果女性生育过早或者是生育次数过多的话，也会导致出现子宫肌瘤。此外，女性使用含雌激素的药物或者是美容用品，也会导致体内的雌激素水平上升，从而造成女性子宫肌瘤的出现。
怎么就知道自己患子宫肌瘤
一般情况下，子宫肌瘤有尿频、排尿困难以及尿潴留或便秘等症状，甚至有些重症患者输尿管或肾盂积水甚至还有下肢水肿的现象。另外，若您长期不孕也要多加注意了，因为子宫肌瘤会引起不孕。如果您又继发性贫血的症状也要注意了，这是由于子宫肌瘤患者会因为出血过多而引起继发性贫血，具体表现为全身没有力气，两色发白，喘不过气、心慌心悸之感。突然的丧失意识等低血糖症，严重的会出现休克。
子宫肌瘤饮食事项
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
