随着生活方式多元化，传统的婚姻观念已悄然发生变化，一些人不再满足于平淡的婚姻生活，寻求刺激的婚外情已成为婚姻里一个不容忽视的问题。那么，出轨对婚姻的影响有多大呢？

失去信任

经历过另一半出轨之后，婚姻变得没有安全感，没有信任，难以找回以前幸福时光。不要忘记如果自己是有家室的，你的行为同样也极大地伤害了双方家庭，出轨是现代离婚率上升的一个重要原因。夫妻因婚外而离婚，会让这个家庭中的对婚外相关的话题就会很敏感，从而使老猜疑心理增强，使其在社会往中产生逃避，甚至恐惧的心理。

伤害了儿女

不管是离婚还是维持，都会给孩子的成长和心理带来伤害。孩子幼小的心里，有着纯真的眼睛，他们看到的往往最为真实。出轨导致婚姻不幸福，孩子失去关爱，就会影响到他们的一生。从心理角度分析，夫妻因婚外而离婚，使子女的心灵受到创伤，让家嘲笑他，在他心中留下抹不去的伤疤，从而形不接纳社会的负面心理，也丢失了原有的与被的本能。

体质变差

婚外前的对另一半心理上的伤害是巨大的，心理感觉不适，身体免疫力会跟着会下降，使其生理机能受到磨损，可能会引起重病乃至死亡。知道真想那一刻，或许感觉觉得天塌了，而是觉得自己整个人都垮了。虽然经过实践的修养，身体恢复好了，可是心理上的伤害还是一直在的。

产生自卑

明明知道自己没有那么差，但是有个疑问，那他为什么还要出轨？一夜之间对另一半失去信任，自己也失去自信，走路都变得蹑手蹑脚。即使是离婚了，也会害怕以后的生活怎么过，对未来不自信，对未来很迷茫。

（责编：何诗雅 ）