晕车可以提前服食晕车药，或吃酸味食物、苏打饼干或汽水，喝一杯加了食醋的温开水 ，或嘴巴里含两片姜等。还可以使用晕车贴，抹风油精等。保持车内空气流通、平稳开车也是预防晕车的好方法。

1、风油精或清凉油

风油精和清凉油的味道是非常强烈的。打开瓶盖可以直接闻，也可以抹上几滴在太阳穴，按摩。

2、醋

找一个水杯或者矿泉水瓶，放几勺醋，然后用温开水兑成醋饮料，上车之前或者在车里可以作为饮料饮用。如果没有胃溃疡或者胃炎这样的疾病，不妨尝试一下这种方法。

3、酸味食物

可以为自己准备一些味道比较酸的食物，比如柠檬，话梅之类的水果或者蜜饯类零食。在车上可以当零食吃。

以上列举的这几种食物，您可以都带上备用，这样更保险一些。也可以只选用其中几种效果比较好的，比如说姜和醋，这两种食物结合在一起使用，效果可谓最佳。

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