黑头又称黑头粉刺。皮肤油脂在空气中氧化就会形成黑头。一般多发于青少年。在面部，背部与前胸都可能形成。最常见的就是鼻子上的小黑头。如果没有及时排除皮肤中的油脂，油脂硬化阻塞毛孔而形成黑头。比如鼻子是比较爱油的部位，如果没有清理干净，油脂混合着死皮细胞，形成小黑点。因此控油和清除过剩油脂尤为关键。

控制油脂和清除过剩油脂是最根本的解决办法。避免暴晒在阳光之下。正确的清洗皮肤保持洁净，不能用不干净的手去挤痘痘。还有不当的饮食可能会造成内分泌失调，内分泌失调也是皮肤分泌过多油脂的原因。

除了上面预防黑头的方法。如果已经有黑头，就要与它做对抗了。首先要深层洁净皮肤，洗掉死皮细胞或者老肥角质层。可以借助物理方法拔出黑头。还可以采用溶解法，比如黑头导出液消除黑头。

不能用手去挤压皮肤来消除黑头。第一用手可能会用力过猛，伤害皮肤。第二手不干净的话可能会引发皮肤感染，造成其他的皮肤疾病。有黑头请选择正确的方法祛除。不能盲目的求快。

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