减掉大肚子可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐能够锻炼到肚子，起到瘦身的效果。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要做腹部抽脂手术，需要利用超声波的方法将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管抽取多余的脂肪，能够抽出腹部多余的脂肪达到比较好的瘦身效果。手术后需要注意多休息，不能有剧烈的运动。

男人大肚子抽脂费用大概需要5000元到11000元左右，具体跟自身抽取的脂肪量多少有关系。抽脂需要到正规的医院找专业的医师做面诊，根据自己的身高、体重，判断出所需要抽脂的数量。如果肥胖程度较严重抽脂的数量较多，价格相对会较贵一些，大概在11000元左右，如果抽脂的脂肪量少，价格大概在5000元左右。

孕后大肚子可以多进行运动锻炼减肥最有效，也可以做抽脂手术。如果肚子比较大可以多加强运动锻炼，比如转呼啦圈或者是跑步，能够减少体内的脂肪，达到减肥的效果。如果减肥的效果并不是特别的理解，可以做抽脂手术，主要是在腹部做一个切口，然后将多余的脂肪抽出来，可以达到快速减肥的作用。