大家都知道，阴道性是一个女性常见的多发炎症，而这个炎症的导致又是因为一些女性长期的不注意个人卫生和饮食不规则形成的，阴道炎是影响女性的生活很多，所以女性一定要在之前要做到预防阴道炎。平时需要怎么做呢？
预防阴道炎的方法
不穿化纤内衣
很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝！
不滥用避孕药
有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。
手洗内衣裤
洗衣机方便快捷，但是"霉菌军团"往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多！
不过度清洁
过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患！尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌有机可趁。
正确使用卫生护垫
患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实殊不知阴道炎的发病根源就是长期使用护垫。专家指出，女性朋友需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。
杜绝传染源接触
爱游泳的女性一定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。专家表示，去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，能有效的预防阴道炎。
夫妻性生活要干净
夫妻性生活前后的一段时间都要清洗自己的私处，尤其是包皮过长的男性朋友，里面藏有很多污垢，性交的时候这些污垢很容易对男性自身或者是女性的生殖器官造成侵害，感染上炎症。
不要经常吃辛辣的食物
日常生活中不应经常吃辛辣或者是含刺激性的食物，油炸食物也不能经常吃，这些不仅仅增加女性患妇科病的概率，还会引起油炸食品摄入的多引起。
充足睡眠
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
便前洗手
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
