咖啡在白领阶层中是特别受欢迎的一种时尚饮品,喝咖啡的利弊向来备受争议,那么,经常喝咖啡到底好不好?
1、容易导致不孕
每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症,有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。
2、患心肌梗塞的危险增加70%
患心肌梗塞的妇女和从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究,结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。
3、每日只饮几杯咖啡就会升高血压
妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此,孕妇不宜饮用咖啡
4、易导致骨质疏松
结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。
5、常喝咖啡会引起胎儿畸形
孕妇饮咖啡对胎儿不利早在80年代初,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。