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过敏性鼻炎饮食要吃什么

2017/4/12 17:22:56 举报/反馈

过敏性鼻炎患者吃什么?

1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。有抗呼吸系统感染作用,多吃有益。

2、多吃暖性食物:生姜、蒜、韭菜、香菜等。

3、补食:糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

(责编:家医编辑 )

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