食疗方一：白蜜萝卜汁
白萝卜适量，洗净去皮，切碎，以清洁布包好绞榨取汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升，调均后服，1日3次。
食疗方二：雪梨白藕汁
雪梨洗净，去皮、核，白藕去节，等量切碎绞榨取汁，代茶饮用，次数不限。
食疗方三：贝母冰糖汁
川贝母15克研末，冰糖20克，同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮30分钟即可，早晚各服一次。
以上3款食疗方，在治疗感冒咳嗽方面，均有很好的疗效，而且食疗方食材易寻，人们不妨一试。
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