月经崩漏，很多女性不太了解什么意思，其实月经崩漏属于常见的妇科疾病，经期时间以及月经量都很失常，患上月经崩漏，女性们会气血失调，导致虚弱。长期如此还会造成不孕，这种情况的出现和日常饮食、习惯都是有关的。因此，女性们为了远离月经崩漏的危害，要避免吃辛辣、寒冷食物，保持精神愉快。
月经崩漏是由情志抑郁、操劳过度、产后或流产后起居饮食不慎、房事不节等引起冲任二脉功能失调而致。月经崩漏常常让众多患者的身心备受折磨，所以预防崩漏是很重要的。
1、远离月经崩漏，恢复卵巢功能
调节月经周期。一般连续服用已烯雌酚等药物，每天0.5-1克，连用20天，用药最后5天增加注射黄体酮每天20毫克。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，月经崩漏可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵前期注射绒毛膜促性腺激素，可望调节月经周期。
2、远离月经崩漏，注意身体保健
女性要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。这对月经崩漏的防治很有效。
3、远离月经崩漏，应用药物进行止血
药物止血的方法有两种：一种是使子宫内膜脱落干净，可注射黄体酮；一种是使子宫内膜生长，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物，如云南白药、安络血、维生素k、止血芳酸和止血敏等，一般都可以达到治疗月经崩漏的目的。
4、远离月经崩漏，劳逸适度
女性尽量避免精神过度紧张。在工作压力较大的情况下，要注意转移压力，并选择适当的机会放松自己。第三，要加强营养，多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，崩漏忌食辛辣刺激性食品，比如说辣椒、芥末、大蒜等。第四，最好用铁锅炒菜，多服一些含铁剂的药物，如硫酸亚铁口服液等，以增加体内铁元素的含量，这样有利于改善贫血状况。第五，平时注意不要冒雨涉水，若发生衣裤淋湿的现象一定要及时更换。
预防月经崩漏很重要，如果患上月经崩漏，应该尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散，月经崩漏轻易导致身体发热，所以要注重多喝水以降低体温。
