凉拌芹菜

新鲜芹菜五百克，卤香干三块。先将芹菜除去根头，拣去芹菜叶，择洗干净，放入沸水锅焯一分钟，取出后用凉开水洗 净，切成三。五公分长的段，排放在盘碗内，待用。将卤香干用沸水冲一下，剖成片， 纵切后再横切成卤干丝。均放在芹菜段上，加酱油、红糖、精盐、味精、麻油等调拌的 汁液，拌匀即可食用。

佐餐当菜，随意服食。

本食疗方对血热所致月经超前、月经过多尤为适宜。

槐花酒

槐花、生地榆各15克，黄酒250毫升。 将前2味捣碎，置容器中，加入黄酒，煮至150毫升，待温，备用。清热凉血、止血调经。用于崩漏下血不止（血热型）。

口服。每次服50毫升，日服3次。

荔枝蔬菜汤

将芹菜和苦瓜洗净、切段，与荔枝皮一起煮汤，之后饮用。对改善妇科崩漏有明显的辅助疗效。将荔枝皮与芹菜和苦瓜同煮，三者混合可清热凉血，止血，治血崩，针对女性补气、调经等妇科疾病有很好的效果。

藕莲饮

鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

具有清热凉血，止血固经之功效。

莲藕木耳老鸭煲

鲜莲藕500克、黑木耳60克、老鸭1只、精盐、鸡精、生姜黄酒适量。莲藕洗净切块，黑木耳温水泡发择洗干净，待用。老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。滋阴清热、凉血止血。莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。

二鲜汁

鲜藕节、鲜白萝卜各500克。以上用料洗净共捣烂，用干净纱布包裹取汁，加冰糖适量即可饮用。具有清热凉血、止血固经及增白皮肤功效。适用于月经过多等症。

（责编：陈晓 ）