你好，根据你描述的情况来分析，你的排卵期在12-21号，你在27号同床那是在安全期，一般不会怀孕，很可能孩子是在27号以前怀上的在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的十月怀胎孕妇影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。了解中医认为孕妇饮食注意事项有哪些，孕妇饮食注意事项的中医理论是什么，进补的孕妇吃什么好。一般来说，孕妇饮食注意事项主要有“六吃六不吃”。所以，了解一下孕妇饮食禁忌是非常有必要的。1、“六吃”对孕妇有利的食品：、“六不吃”对孕妇有害的食品：

备孕期间的话可以吃爱乐维的叶酸片，或者是斯利安的叶酸片，这两个牌子吃的比较多一些，其他的只要大品牌的也都可以吃

备孕喝孕妇奶粉，好像还不是很普遍的现象。一般备孕期务必要吃的是叶酸，那也是我国优生政策强调的，随后彼此维持健康的饮食习惯和生活习惯就行。是否要引进其他食疗，得依据女性的个人情况看。我爱人没有喝了备孕奶粉，她的情况是自身有点严重贫血，因此需在备孕期补充铁剂。备孕过程可长可短，同时又是个很自然的过程，放松身心，健康生活，千万不要因为备孕，搞的自身提心吊胆，紧张焦虑（害怕少吃了点哪些宝宝之后不好）那般反倒不好了。要记住可在怀孕过程中从“百万雄兵”中胜出的宝宝，本身就是最优秀了