久咳嗽中医的调理秘方

咳嗽超过一个月不愈，应找医生看看，先排除肺部的其他病变。如气道敏感性高的人对秋季花粉、空气污染过敏，容易咳嗽；咳嗽变异性哮喘也容易咳嗽；肺癌早期也多表现为咳嗽。先搞清病因，然后找医生，根据体质对症开些润肺止咳的汤药调理。

如是舌红少苔的阴虚体质，出现口渴干咳少痰、呛咳不止，沙参麦冬汤（沙参、玉竹、麦冬各10克，桑叶5克，生扁豆5克，花粉5克，生甘草3克）合桑杏汤（桑叶6克，杏仁9克，沙参12克，浙贝母6克，淡豆豉6克，栀子6克，梨皮6克）加减服用效果不错。如果属感冒后咳嗽，咽痒痰少而黏，可服用桑杏汤加减。

预防秋季咳嗽主要是天凉注意添衣，尤其是年老体弱者。秋燥咳嗽者不宜吃辣椒、牛羊肉等温热上火之品，多吃些梨、百合等润肺生津的食物。痰少干咳的病人可自制川贝梨汤辅助治疗。具体做法是梨洗净，从上部分切下梨盖，把梨核挖掉，中间加入5~7粒川贝和几粒冰糖。然后盖上刚切下的梨盖，用牙签固定。放在碗里，加水淹住整个梨，然后放入笼里蒸。蒸至整个梨成透明色，吃梨喝汤，每日两次。

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