肥胖、痰湿阻闭或脾失健运、痰湿内部、阻滞冲任、气血阻滞、血海不充盈等一般因素导致更年期。这种更年期需要口服中药来调节，可以根据医生的建议使用丹溪治疗湿痰处方，此外，也可以选择一些中成药来调节，以改善身体的不良反应。平时要注意运动，肥胖的人要减肥，日常生活要清淡，避免油腻辛辣的产品。适度运动，多到户外晒太阳，帮助排出体内寒冷。

医生建议：v您好！这是可以的，黄体酮胶囊用于先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。另外在服用药物的过程中，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡饮食为主。建议在平时要注意饮食及个人卫生，既保证充足的睡眠，又保持良好的心态，健康孕育。希望能帮到您

你好，体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等;对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。总之，全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。