冬末春初是心脑血管、呼吸道、胃肠道等疾病的高发季节，肾脏疾病也不例外，尤其是慢性肾炎容易出现反复。气温大幅度下降会对人体免疫造成影响，而慢性肾炎患者若感冒，当天或次日会使病情复发加重。所以，患者必须注意保暖防止感冒。同时，在天气较冷时，人体的代谢废物通过皮肤排泄减少，因此肾脏的代谢负担较其他时段明显增大，这也是慢性肾炎患者病情容易反复的原因之一。
慢性肾炎极其容易复发
1、治疗不彻底或治疗方法不得当：许多的急慢性肾炎患者，根本没有接受系统的正规的治疗，有甚者使用肾毒性药物：氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等进行治疗。这样不仅不利于治疗，而是在很大程度上加重了病情。
2、使用药物时，盲目停药，在治疗方法得当，一有好转就认为自己的病好了就马上停药。这种情况也是造成慢性肾炎反复发作的一个原因。很多人对肾脏病的认识度不够，以为治疗一段时间，没有什么明显症状就怠慢治疗或者干脆不再治疗，自以为自己的肾病有效治疗了。其实不然，不论什么疾病，身体的症状消失后必须经过一段时间的巩固治疗。所以很多急慢性肾炎患者，虽然症状全无，但是很容易复发。
3、预防不到位，饮食不注意：不遵循医生指示来预防和制定饮食，在日常饮食中，食用过多的钠盐和高钾饮食，加重了肾脏和心脏的负担。过度劳累：过度劳累、开夜车、甚至房事劳累等，均可使慢性肾炎病情加重。
如何正确预防肾炎
1、忌用肾毒药物
保护肾脏，忌用肾毒性药物得了肾炎者因其他身体不适就诊时，应把肾炎史告诉医生，以免接受肾毒性药物的治疗；平时避免服用四环素，少用解热镇痛剂，慎用氨基糖甙类抗生素。
2、控制血压
熟悉自己的病情，掌握治疗的关键二、关心自己的病情变化，控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压，而高血压就是加重肾脏负担的因素，应定期测定血压和肾功能，发现血压升高，及时服药，并有恒心，控制血压在正常范围。
3、合理安排饮食
得了肾炎怎么办对于慢性肾炎患者来说，饮食治疗是十分重要的，因为暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。
4、生活要有规律
避免过度疲劳得了肾炎怎么办为保持良好的体质，生活要有规律，不过快的生活节奏。应作适当的运动，运动量以出微汗为适度，不参加过剧的运动，生活中亦要注意避免受寒和受湿。