医生建议：长期性的口腔溃疡是因为缺锌，建议最好是要注意补充锌元素。要多吃富含锌质的食物。还有注意饮食清淡一点，不能吃过于辛辣食物，偶尔可煮莲藕汤，助于改善口腔溃疡。

口腔溃疡吃什么水果好这个不是说一定都好，有很多水果好是好，但是不能多吃。西瓜西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。梨子梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。柿子柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。苹果苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。桃子桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。以上的都是建议。你可以看看的。口腔溃疡吃什么水果好6、杏杏是一种对人体有多种有益的水果。

治疗口腔溃疡的偏方，比如说可以将维生素c，碾压成粉末，涂抹于溃疡面，可以促进创面愈合，但有较大的刺激性。也可以用蜂蜜，莲藕片里面含有许多维生素，有凉血清热作用，对口腔溃疡有辅助治疗作用，蜂蜜还具有消炎止痛的作用。心情要舒畅，乐观开朗，避免情绪刺激。饮食要避免辛辣刺激性食物或者甜食。