对于女性来说,月经期一般就是一周,不会超过一周,但是很多女性月经期延长,这就需要警惕一些疾病,很多的女星会患有一些疾病,容易造成这样的情况出现,平时大家需要尽早了解。那么,造成女性月经延长的原因都有哪些?
女性经期延长的原因
血液病,如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。
盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
慢性子宫肥大症(子宫肌炎)因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高,使子宫肌层肥厚,引起月经过多和经期过长。
阴虚内热:如果女性属阴虚体质,或者因久病耗伤阴液、生产过多,房事过度,使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁,经血不能正常运行,从而导致经期延长。
气滞血瘀:如果女性平时心情郁闷,时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期,生产后感受到寒邪,寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉,新血不能归经,以致经血延期不绝。
女性经期延长食疗方法
卤水牛肚
材料:牛肚、猪骨、老鸡肉、卤料适量。
做法:1、猪骨、鸡肉加2000毫升水熬汤,捞出猪骨、鸡肉,余下的汤料即成上汤。
2、肥肉煎至出油,倒入蒜头、红葱头、葱结、香菜爆香再放白糖熬溶,倒入上汤煮沸,放入香料袋煮沸,加盐、生抽、老抽、鸡精拌匀,去葱结、香菜制成精卤水。
3、牛肚氽水捞出,待卤水煮沸后放牛肚,卤制15分钟后捞出即可。
功效:此品可补益脾胃,补气养血。
鸡肉芹菜粥
材料:鸡肉250克,芹菜50克,水发大米150克,姜丝少许,盐、鸡精各适量。
做法:1、芹菜切粒,鸡肉斩块加盐、鸡精、料酒、水淀粉、食用油腌渍10分钟。
2、砂锅中注水烧开,倒入大米煮至熟透倒入鸡块,放入姜丝拌匀,加盖用小火再煮至鸡肉熟透。
3、放入芹菜、盐、鸡精、胡椒粉,淋入芝麻油锅勺拌匀即可。
功效:此菜可温中益气、益五脏、健脾胃、强筋骨。
鸭血绿豆芽豆腐汤
材料:鸭血250克,豆腐250克,绿豆芽50克,葱姜、盐、鸡精、植物油各适量。
做法:1、豆腐和鸭血洗净,切成块,绿豆芽洗净,葱姜切成末,豆腐先放入锅中焯一下水。
2、锅中放入少许油,倒入葱姜末爆香后,倒入适量的水,下入豆腐、绿豆芽和鸭血。
3、水开后稍煮片刻,放盐、鸡精即可。
功效:此品有补气解毒的功效,是保肝补血的最佳食品之一,适用于月经淋漓不尽的患者。
茸芪煲鸡汤
材料:鸡肉500克,猪瘦肉300克,鹿茸20克,黄芪20克,生姜10克,盐适量。
做法:1、将鹿茸片放置清水中洗净,黄芪洗净,生姜去皮,切片,猪瘦肉洗净,切成厚块。
2、将鸡洗净,斩成块,放入沸水中氽去血水后捞出。
3、锅内注入适量的水,下入所有原材料,大火煲沸后再改小火煲3个小时,调入盐即可。
功效:此品有温中补气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。