材料:
榴莲肉一大块,牛奶200克,鱼胶粉8克,糖一小勺
步骤:
1、 鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用
2、 牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调至适合自己口味
3、 加入鱼胶粉开的溶液,搅拌均匀,放凉至5度左右,榴莲用汤匙搅拌成蓉,倒入牛奶中搅拌均匀
4 、把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中,铺一层保鲜膜,盖上盖子,放冰箱里冷藏
5 、2个小后即可取出,看见奶糊已经凝固成豆腐状,可按自己喜好随便切成块,吃的时候可以什么都不用加,或者加入一些果酱之类的搭配也行。
榴莲豆腐冻
材料:
榴莲肉一大块,牛奶200克,鱼胶粉8克,糖一小勺
步骤:
1、 鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用
2、 牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调至适合自己口味
3、 加入鱼胶粉开的溶液,搅拌均匀,放凉至5度左右,榴莲用汤匙搅拌成蓉,倒入牛奶中搅拌均匀
4 、把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中,铺一层保鲜膜,盖上盖子,放冰箱里冷藏
5 、2个小后即可取出,看见奶糊已经凝固成豆腐状,可按自己喜好随便切成块,吃的时候可以什么都不用加,或者加入一些果酱之类的搭配也行。
c6激光通常能吃冰冻的榴莲。榴莲是日常生活当中常见的一种水果,所含有的维生素含量较高,含有多种矿物质,不仅可以提供身体所需要的能量,同时还可以辅助补充身体所需要的营养成分。但是在生活中尽量不要吃得太多,以免出现上火的现象,因此需要注意防晒,避免出现二次色素沉着。
女性在月经期间可以吃榴莲,但不能吃太多。榴莲性热,月经期间女性出血多,身体虚弱,此时阳性相对缺乏。因此,月经期间适量食用榴莲对补充体内气血有很大帮助,对改善痛经有一定作用。但由于榴莲性热,如果一次吃得太多,很容易引起上火。而且很多人在吃榴莲的时候,喜欢把榴莲放在冰箱里冷冻,味道更好。
新鲜的更好一些,因为冻豆腐经过冷冻组织结构有破坏,不过冻豆腐更利与脂肪排泄,对减肥有一定的作用。冻豆腐可以红烧鱼之类的时候放,相当美味,也可以凉拌或炒菜,也能烫火锅吃。如果有糖尿病,就不能多吃。