宝宝健康成长离不开钙的补充，爸妈为了宝宝能够健康的成长，都非常关心宝宝补钙的问题。宝宝补钙哪种钙剂好？

一、方便冲调

新生宝宝的胃容量约为30-60毫升，非常的小，此外宝宝的腺体和杯状细胞也很少，盐酸和各种酶的分泌也不多，因此宝宝的胃肠道消化吸收的功能较弱，在给宝宝喂食钙剂时，进食量不要太大，以免宝宝的胃承受过大的负担。

二、安全性高

安全性是爸爸妈妈们在给宝宝挑选钙剂时不得不考虑的重要因素。家长在给宝宝选择钙剂时，要注意钙的品种，一种是活性钙，是由近海的牡蛎、蚌、贝等的壳经过高温活化后，磨细而成的钙剂，由于这种软体动物因吸附力强而容易含有铅、贡等重金属，且其碱性较强，对肠胃道刺激性大，安全性低。另一种是由家畜动物的骨骼磨粉制成的钙剂，骨骼中容易沉积重金属，含铅量高，安全性也差。因此给宝宝挑选钙剂，最好是挑选经过多年临床验证，副作用少的碳酸钙，安全性能更高。

三、含钙量高

含钙量的问题也是家长挑选钙剂时要注意的问题之一，不同的产品含钙量也有很大差别，有调查显示，钙产品含钙量不足是大多数宝宝天天补钙仍然缺钙的最主要原因。因此，妈妈在给宝宝选择钙剂时要注意这一点，另外，维生素D可以帮助提高钙的吸收率，所以挑选添加维生素D的钙剂是聪明妈妈的选择。

四、淡奶口味

新生宝宝在六个月以内的食物都是以母乳为主，奶味是他们最喜爱也最适合他们的味道，因为此时宝宝的味蕾很娇嫩，味觉更敏感更丰富，过重的味觉刺激对导致宝宝味蕾反应迟钝，让宝宝变得挑食偏食，不利于宝宝的身体健康。因此，家长给宝宝挑选钙剂的时候要注意钙剂的口味，不要选太甜的，以免影响宝宝的正常喝奶、喝水。

（责编：陈晓 ）