近视度数从600度增加到850度,两个月换了三副眼镜,可还是觉得看东西模糊,到医院检查才发现,竟是患上了青光眼。
近视度数猛增祸起青光眼
31岁的孙小姐是一家证券公司的经理,600度的近视。最近几个月,她总觉得看电脑上的数字非常模糊,开始她以为是长时间盯着电脑视疲劳,可滴了一周的眼药水并无好转。随后去眼镜店重新验光配镜,可新眼镜戴了不到两周又出现相同症状。
连续到眼镜店换了三副眼镜,近视度数从600度增加到850度,可孙小姐仍然感觉效果不好,且看东西越来越模糊,才到医院就诊。医生检查后发现,孙小姐竟然是青光眼致视神经受损,视野正变得越来越窄,已近青光眼晚期。
青光眼的早期症状
经常出现轻微头痛、眼痛,伴有视物模糊及鼻根部发酸胀感;
看书写字时间不久,即出现视物不清、头痛、流泪、眼眶周围不适、看东西有虚影等,严重时还会恶心呕吐;
单眼看东西时,内眼角出现视物遮挡感觉;
辨别颜色能力减弱,进入暗环境适应能力下降;
患有低血压,常伴有头晕、视物模糊等症状;
45岁以后,一般一副合适的花镜可用4-5年,而这种患者的一副眼镜用了不久便感到不合适,频繁更换也总不合适;
有青光眼的家族史、远视眼和眼球小者,即便没有上述症状,也应定期去医院检查;
长期患有高血压、糖尿病的患者,应经常到专业眼科医院排查,预防继发性青光眼的发生。
青光眼如何预防
坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。
保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。
保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。
少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。