乳腺纤维瘤是一种严重威胁女性健康的一种乳腺科疾病，乳腺纤维瘤常常会引起女性乳房的胀疼，难受，变型等病症，并且乳腺纤维瘤如果不及时治疗的话也是会有癌变的可能的。那么，乳腺纤维瘤的饮食原则有什么呢？
乳腺纤维瘤的危害
影响女性哺乳。女性在妊娠期间雌性激素分泌很多，容易使纤维瘤变大，这时有可能压迫女性乳房血管，造成乳汁分泌不足，引发女性哺乳困难的情况出现。
发生恶性病变。乳腺纤维瘤是最常见的良性肿瘤，可发生与青春期后的任何年龄，特别是20-30岁的年轻女性最易多发。主要是因为跟雌激素刺激有莫大关系，而对于月经来潮前或绝经期后，发生的比例相对较小，但少数女性会发生恶变情况。
影响患者的生活及工作。患有乳腺纤维瘤的女性朋友，会直接导致月经周期的改变、经量的过多、精神的抑郁和心烦易怒等的这些不良情绪，严重影响了女性朋友的正常生活和工作。
局部会有疼痛症状。患有乳腺纤维瘤的女性朋友，其生活规律常常会被弄的颠倒错乱，身体免疫机能也会因为伤神而变的越来越差，其中乳房的局部也会因身体变化而出现不同程度的疼痛症状。
乳腺纤维瘤的饮食原则
1、合理忌口
乳腺纤维瘤患者术后的饮食要做到忌口，乳腺纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
2、营养均衡
平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。
3、多吃鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
4、饮食中的调味佐料以尽量少为好
医学研究结果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发乳腺纤维瘤。因此，日常饮食中以尽量少的调味佐料为好。
5、不能吃刺激性食物及调料
调味佐料不应多多益善：如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发疾病。因此，日常饮食中以尽量少的调味佐料为好。
6、雌激素多的食品
蜂王浆、蜂胶、人参、当回、羊胎素，食品中的添加剂，如有害色素、防腐剂等，人工养殖过程中使用过多的催熟剂或催长的激素等动物食品，例如快餐店肯德基，麦当劳，德克士的汉堡、炸鸡都不要去吃了，乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
