钙是人体多必须的一种元素，健康者每天都需要补充一定量的钙元素，肝硬化由于肝脏损伤加剧，但是肝功能在代谢的过程中，出现血钙水平比较低，并且钙从尿中的排出量也有增加，钙的丢失最容易导致骨质疏松。因此对肝硬化患者来说，不仅需要补钙，而且补钙是必须的。

但是，正常人爱补钙也容易增加患肝硬化的风险。爱闪腰、补点钙，骨头疼、补点钙，睡不好、补点钙……不少人把钙当成了“万灵丹”。然而，一项新研究提醒我们，血液中的钙离子水平太高，可能增加罹患肝硬化的风险。

研究人员，对河南省林县一项营养干预试验中的受试者进行了分析。研究者对281名肝硬化患者和562名对照人群的血清钙浓度、肝炎病毒抗体等生化指标进行了检测。

研究结果发现，肝硬化患者组的血钙含量（1.81±0.84毫摩尔/升）明显高于对照组（1.65±0.79毫摩尔/升）。且这种关联正相关，也就是说血钙浓度越高，患肝硬化的风险越大。具体来说，血钙浓度最高的人，患肝硬化的危险可能升高两倍。

研究人员表示，血钙浓度与肝硬化的具体关联机制尚未明确，推测可能与肝脏的代谢功能受到影响有关。但新研究提醒我们，补充营养也是“过犹不及”，不要盲目补钙，以免好心办坏事。

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