前列腺炎坐浴的中药怎样的呢？平时怎么保养呢？前列腺炎在男性当中是很常见的疾病，现在，前列腺炎发病率是很高的，一定要及时的治疗。

前列腺炎坐浴配方：

一法：川乌、草乌、艾叶各20克，白芷、细辛、乳香、没药各10克。上述药加水 3500毫升，浸泡2小时，煎至约2000毫升药液。将药液倒入坐浴盆中，先趁热熏蒸肛门会阴部，待水温降至40℃左右坐浴。每次20分钟，早晚各 1次，每剂药可用2日，10日为1个疗程。本方温阳散寒、活血止痛，对于下焦寒湿、瘀1虹内停引起的小腹冷痛、睾丸抽痛治疗效果理想。

二法：野菊花、马齿苋、败酱草各30 克，延胡索、当归、槟榔各15克。加水 3000毫升煎成2000毫升药液。倒置在坐浴盆中，水温降至 40℃左右温热坐浴20分钟，每日1次。本方利湿、解毒、止痛。对湿热下注引起的尿频、尿痛、尿不净、肛门坠胀有效。

不过，平时怎么保养呢？

保养1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

保养2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

（责编：陈晓 ）