大约60%的女性每月都要忍受痛经之“痛”,从轻微的不适,到身体的一场地动山摇,经痛给女性带来难以忍受的痛苦。那么,中医应对痛经有什么妙招呢?下面我们就一起来看看:
中医分四型治疗痛经
1、经行胁痛
痛经情况为行经时两胁作痛,甚至胁内有块,疼痛不已,经血紫暗,当理气活血化瘀。中医治该类型痛经方药:取熟地、当归、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1剂。每次行经前5日开始服用,行经时停服。
2、经行关节痛
痛经情况为行经时周身骨节疼痛。这个痛经症状就有读者专门在平安健康网中医频道留过言,可见很痛苦。中医治该类型痛经方药:药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g,干姜、甘草各7g,僵虫、麻黄各6g,生姜3片,葱白1茎,水煎温服,每日1剂,连服6剂。
3、经前腹痛
痛经情况为经前腹痛多系寒凝血滞,常表现为少腹冷痛异常,宜服温里活血化瘀方剂。中医治该类型痛经方药:取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,红花、桃仁各4g,水煎服,每日1剂。每次行经前7日开始服用,行经时停服。
4、经后腹痛
痛经情况为行经之后腹痛多系血虚夹滞所致,宜补虚通滞。中医治该类型痛经方药:药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生姜2g,大枣5枚,水煎服,每日1剂。
女性痛经的护理方法
1、适当的体育锻炼,可促进子宫内膜脱落,有利于经期保健;对于有痛经的人来说,可减轻心理上的压力,驱除精神上的紧张,缓解子宫痉挛的程度,有利于痛经的康复,但要注意缩短锻炼时间,放慢速度,减少运动量,不要出现劳累。
2、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
3、疼痛发作时可对症处理,可服用安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
4、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。
5、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。