附件炎就是输卵管卵巢炎，也是妇科常见的炎症，慢性附件炎非常多见，常为急性转化而来，也有附件炎症状不明显，多是因为细菌上行感染所致，也可以由其他部位的炎症波及而来。那么附件炎患者自身注意什么呢？

1、注意个人卫生： 加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这样患病几率就大大减少了。患病的女性更应该注意卫生，这可以很好的辅助治疗炎症。

2、多喝水： 附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，保持身体的水平衡。

3、多吃清淡的食物： 患者饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

4、经期避免性生活： 月经期忌房事，以免细菌乘机感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

5、避免不必要的妇科检查：患者治疗要有序，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散，治疗更困难。

（责编：陈晓 ）