附件炎是女性常见妇科疾病,也是常引起女性不孕的因素之一。女性朋友在日常生活中应特别注意附件炎的预防。预防的关键在于平时注意个人卫生及经期卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
附件炎的预防措施需要从饮食习惯及日常生活做起。预防附件炎,生活中应尽量做到以下几方面。
1、多吃清淡的食物:饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
2、经期避免性生活:月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,好用消毒卫生纸。
3、多喝水:附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
4、避免不必要的妇科检查:尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
5、医务人员需严守无菌操作:医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发附件炎。为预防起见,手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。;
6、加强体质:除了饮食应清淡为主,还应多参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
附件炎的预防措施是非常关键的,女性在日常应学会保护自己,珍爱自己的健康。有条件的话,建议每年一次妇科检查,发现疾病要及时治疗,而不是拖延病情。