要防止耐药，在开始服用核苷类药的头6～2个月，必需把病毒水平降低到极限（检测限的底线，叫做“病毒转阴”），这是最先要做到的，这是基本的原则。临床常规，当前还只能检出毫升血清中000或500拷贝以上的病毒，所谓“病毒转阴”其实还有不少病毒在复制，当然还有发生耐药的可能性。如果第一年都用强效的一线药；对“小三阳”和肝硬化需要较长时期治疗，服一线药就得多几年。这样，以后换用中低档药物的更长期间中，耐药发生可能会更少。　　其次，耐药发生最多的是服拉米夫定，而拉米夫定耐药同时会引起对替比夫定、甚至对恩替卡韦的交叉耐药；拉米夫定耐药后还使服阿德福韦的耐药易于发生，所以必需防止拉米夫定耐药。初用拉米夫定一年的耐药率是20%，如果与阿德福韦合用，耐药率会降低到十分之一。所以拉米夫定决不用单药，这是预防耐药的第二要点。

白癜风加强日常防护是很重要的，少吃辛辣激发性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情。

颈部白癜风预防要点有哪些？浙江哪家白癜风治疗医院合理？ 要点一：注意防晒、避免外伤 生活中存在很多对颈部皮肤健康不利的事物，因此，做好颈部皮肤的日常护理很重要。对于经常在户外工作的人，要注意做好皮肤的防晒措施，紫外线的照射很强烈，并且对人的皮肤健康也很不利。也要注意避免皮肤受外伤。只有重视皮肤的外部防护，才能够避免白癜风的发病。 要点二：科学饮食、均衡营养 颈部白癜风的预防还要注意自身的饮食。大家不要认为自身的免疫力高就忽视饮食，很多的人为了减肥不吃饭，这样的做法是错误的。要学会科学规律的饮食，摄取身体所需的各种物质，减少高热量食物的食用，这样也不会导致身体发胖。当然也要注意摄取各种微量元素，避免身体出现其他的疾病。