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酒后不要立刻洗澡

2017/4/1 11:18:10

现在为了应酬餐桌上,酒水是随处可见。大家都知道喝酒对我们的身体健康非常的不利。但是有很多人又很不在意,在这里提醒大家,喝酒伤害身体,但是酒后您的一些小动作更伤害您的身体。

酒后不要立刻睡觉。酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。

酒后不要吃醒酒药。醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质。

酒后别睡电热毯。饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。

酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水。酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧;也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。

在家里提醒大家,为了您和家人的健康,以上为大家说的这几点一定要铭记在心哦,不要因为一时的高兴而做有害身体健康的事情。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:喝酒后切忌做什么?

平时工作部分人都少不了应酬喝酒,但是,喝酒喝得多的话,有害身体健康。尤其是在喝酒以后,有一些事情是不可以做的,否则会威胁生命。对于经常喝酒的人,了解一下喝酒以后切忌做什么还是很有必要的,有利于自我健康。 一般而言,喝酒后不能做以下几件事,切记: 1.喝酒后不要立刻洗澡。大部分人会觉得洗澡澡会有助于睡眠,比较舒服,但是酒后这种做法是不可取的,因为喝酒以后身体还是属于温热状下,立刻洗澡的话身体容易受寒邪气侵犯,容易引起身体乏力等不适,严重的会导致感冒症状。 2.喝酒后不要立刻睡觉。喝过酒的人虽然会有点头晕的表现,但不要直接去睡觉,可以喝点能解酒并且带来睡意的酸奶或者蜂蜜水。如果立刻去睡觉,特别是长时间形成这种不好的习惯的话,容易引起酒精肝。 3.喝酒后不要立刻吃醒酒药。有些人对于喝醉比较在意,觉得酒后吃一片醒酒药就好了,这种做法是不对的,而且醒酒药对于人体肝功能和肾功能有潜在副作用。 4.喝酒后不要立刻喝浓茶。在没有喝酒的情况下,可以喝浓茶的,但是过度饮酒以后如果靠喝浓茶,提神、解酒的想法是错误的,其实是对于自己胃的一种痛苦折磨,久而久之容易引起糜烂性胃炎。 5.喝酒后有些药物是绝对不要服用的。例如头孢类抗生素,酒后使用会导致心脏毒性,可能引起心脏周倜女而死亡。酒精会增加感冒类药物中氨酚烷胺或者乙酰水杨酸等药物成分毒性,酒后吃药都是有一定风险的。 6.喝酒后不可以睡电热毯。本身喝酒就会给身体带来一定的热量,再加上电热毯的温度,会影响身体体温,破坏体质。

Q:喝酒后要注意什么?

酒后不要喝浓茶。很多人习惯用浓茶解酒,这是不对的,酒精有让人兴奋的作用,而茶中也同样有让人兴奋的物质,两者结合起来,对身体是极其不利的。酒后不要立即睡觉。很多人喝醉后因为难受会立即进入睡眠状态,但是酒精的代谢是在肝脏,喝醉后立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,酒精的代谢也会变慢,长此以往容易得酒精肝。正确的做法让其在醒的状态下稍稍休息一会,多喝点白开水或是糖水,可以促进酒精的代谢。喝酒后不建议洗澡,有些人喝的不多,觉得自己身上味道很重,想洗澡,这时候不管是冷水还是热水都不适合。热水澡会加重醉酒的状态,而冷水澡可能会导致感冒。

Q:喝酒后要注意什么?

酒后不要喝浓茶。很多人习惯用浓茶解酒,这是不对的,酒精有让人兴奋的作用,而茶中也同样有让人兴奋的物质,两者结合起来,对身体是极其不利的。酒后不要立即睡觉。很多人喝醉后因为难受会立即进入睡眠状态,但是酒精的代谢是在肝脏,喝醉后立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,酒精的代谢也会变慢,长此以往容易得酒精肝。正确的做法让其在醒的状态下稍稍休息一会,多喝点白开水或是糖水,可以促进酒精的代谢。喝酒后不建议洗澡,有些人喝的不多,觉得自己身上味道很重,想洗澡,这时候不管是冷水还是热水都不适合。热水澡会加重醉酒的状态,而冷水澡可能会导致感冒。

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