滋补品在我们生活中也有很多人购买，走亲戚、逢年过节都送什么好呢？大部分都会选择人参、鹿茸、虫草等名贵药材，听着就很高端霸气上档次有没有？然而有一味药材滋补效果显著，不比它们差并且价格便宜。它就是杜仲。我们一起来了解一下。

杜仲有什么神通？

《本草纲目》认为，杜仲“甘温能补，微辛能润”。滋补肝肾是它最大的优势。因此，40岁以上的人，如果出现腰脊酸痛、腰膝酸软、小便次数多、阳痿遗精、头晕眼花、乏力神疲、头晕耳鸣现象，就可以用杜仲来调理。尤其是40岁以上的男性，如果出现长时间保持一个姿势后腰酸痛的现象，同时又有阳痿、眼花、白发严重、乏力现象，最适合服用杜仲。以杜仲6到9克，反复用开水冲泡，代茶饮即可。

下面这些食疗方剂都是以杜仲为主，安全简单，值得推荐。

1、男性如果出现久坐或劳累后腰酸背痛——准备炒杜仲35克，切碎，泡在500毫升黄酒内，一星期之后饮用，每日3次，每次2到3匙。

2、男性如果有高血压——杜仲35克，切碎，加入500毫升白酒，3日之后滤取药酒汁，每次喝5毫升，一日3次，水冲服。

3、男人如果阳痿遗精、肾虚腰痛、腿脚乏力、眩晕耳鸣——用杜仲12克，腰花250克，将杜仲水煎取药汁，用药汁加黄酒、豆粉、食盐调拌腰花，再配葱姜花椒和糖少许，下油锅爆炒食用。

4、40岁以上腿没力气——杜仲5克，猪脚1只，加水炖煮，到猪脚烂熟，去掉杜仲，加食盐调味，吃肉喝汤，每两天1剂。

5、40岁以上头发脱落花白严重——杜仲25克，核桃仁10个，何首乌50克，粟米100克，羊肉250克，生姜2片，红枣去核4枚，食盐少许。瓦煲内加清水，用武火煲到水滚后放入各种材料，改用中火煲3小时，加盐调味饮用。

阴虚火旺者，禁服杜仲。

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