雾霾天出门会让我们的肺部等器官严重受损，因此，戴口罩是一个最佳的选择。那么你知道什么情况下需要口罩，口罩怎么来选择吗？一起去了解一下吧。

什么情况下需要佩戴口罩

雾霾极其严重的情况下，能见度小于1千米，一般肉眼直观就能判断出门应该戴口罩了。不过当肉眼无法判断时，其实可以根据PM2.5的指标来指导我们佩戴口罩。根据空气质量标准，对于容易过敏、抵抗力较弱的人群，当PM2.5的浓度大于75，也就是轻度污染时，建议可以佩戴口罩；当PM2.5的浓度大于115，也就是中度污染时，一般人群外出时也最好佩戴PM2.5防护口罩。

什么样的口罩能阻挡PM2.5

目前市面上流行的PM2.5口罩有医用口罩，纱布口罩，活性炭口罩以及专业的N95口罩。

雾霾口罩种类的选择

1、医用口罩

医用口罩是我们日常中常见到的一款口罩，它不仅对细菌和病毒没有防护作用，对雾霾更是没有一点防护作用，它主要用来隔绝飞沫传播。

2、普通白色棉质口罩

接触口鼻的部分容易滋生细菌，无法过滤较小颗粒，且未经国际认证，没有防护保障。

3、N95型口罩 

它是世界卫生组织要求使用的口罩，有很好的防雾霾效果，能起到预防呼吸道疾病的作用。N95型口罩用于职业性呼吸防护，包括某些微生物颗粒（如病毒，细菌，霉菌，碳疽杆菌，结核杆菌等）。网上热销的N95型口罩，经检测过滤效果能达到95%，防护PM2.5的效果应该是最好的，但对于N95型口罩，由于其过重，佩戴不正确容易导致呼吸困难，医生并不建议普通人戴。

（责编：陈晓 ）