樱桃常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，如果孕妈体质偏热，那么可以选择一些凉性水果，如猕猴桃、柿子、柚子、西瓜等水果；如果孕妈体质偏寒，可以适当吃一些热性水果，如樱桃、石榴、椰子等。总之，孕妈妈应该尽量搭配不同种类的水果。3.孕晚期：富含维生素水果

樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。宝宝食用樱桃还能防治麻疹。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。樱桃含有丰富的微量元素，它含铁量丰富，每百克中含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过其他水果。因此，宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃虽好，但宝宝最好在六个月之后再吃樱桃，因为樱桃含铁量高。而十个月的宝宝已经在六个月之后，所以十个月的宝宝可以吃。

你好，你的女儿是系统性红斑狼疮的病人，需要多吃清淡饮食，多吃水果，少盐少糖，少脂肪的食物，樱桃属于水果类的食物，不具有过敏反应，也没有增加光敏感的特点。是可以正常食用。平时要注意，不可以吃辛辣刺激以及生冷凉冻的食物。不可以增加光敏感性的食物，例如，芹菜，韭菜等。