很多女性在患上附件炎这种疾病之后，不仅会对自己的身体造成危害，还会影响女性的正常生活和工作，这让女性非常的苦恼，有些女性为了能够远离这种疾病，都会积极地对其进行预防，为了保障女性的预防效果，下面我们总结一下预防附件炎的方法。

一、注意饮食调理

饮食方面应以清淡的食物为主，多吃有营养的食物，忌生冷、辛辣、刺激性的食物，烟酒含有咖啡因的食物也应该尽量少食用。

二、劳逸适度

注意休息，不要太过与劳累，劳逸结合才是可取的。

三、加强个人卫生与房事卫生

日常生活中注意个人卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换内衣内裤，最好选穿吸汗性强、柔软舒适的棉质内裤，经期最好2个小时左右换一次卫生巾、卫生护垫，严禁经期房事，平时保持外阴、阴道清洁，积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等，防止人工流产及分娩后感染。

四、避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。如果患有急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎要积极及时彻底的治疗。

五、积极治疗妇科疾病

阴道炎、宫颈炎等妇科炎症疾病要积极治疗，必要时手术治疗。

（责编：陈晓 ）